En el siguiente enlace tenéis un interesante articulo publicado en www.levante-emv.com donde los expertos aseguran que el mal uso de las tablets y móviles antes de dormir afecta de manera negativa al sueño. Virginia Izura, neurofisióloga en el
Hospital Virgen de la Arrixaca (Murcia) y especialista en trastornos del sueño,
asegura que este nuevo tipo de insomnio es muy generalizado.
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